Parcours sportif d'extérieur, ce modèle fait travailler la taille et aide à relaxer la musculature de la taille et du dos. Augmente l´agilité et la flexibilité de la zone lombaire.
Selon la norme 16630 : n'exige pas un sol qui amortit les impacts selon le test HIC de la norme EN-1176. En outre, il faut afficher de manière visible, dans les installations des équipements d’entraînement physique, un panneau d’information (en accessoires).
Maintenir les poignées avec les deux mains, restez en équilibre et tournez sur vous même d'un côté et de l'autre.
Ne lâchez pas la poignée avant la fin de l'exercice.
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